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Colazione
Gelato alla banana fatto in casa in 5 minuti!
Pasta Frolla Vegana Veloce
Frullato vitaminico – Ottimo per colazione o spuntino
The Pink Happy Smoothie
Muffin Vegani da leccarsi i baffi
Pancake vegani Fragranti con solo 5 ingredienti
Biscotti Vegani con Gocce di Cioccolato Senza Farina
Spuntino Energizzante con Spirulina e Lamponi
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Pancake Vegani al Cioccolato e Arancia
I Castagnotti – Biscotti con Farina di Castane Vegani
Muffin Vegani con Avocado e Gocce di Cioccolato
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Pancakes Classici alla Banana (vegani, senza zucchero e farina)
Biscotti al doppio cioccolato (vegani, senza zuccheri aggiunti e farina)
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Frullato Detox Fragole e Barbabietola
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Biscotti di Mandorla Vegani
Torta Tapioca e Carruba – Vegana e senza glutine
Primi e Secondi
PASTA CON PESTO ALL’AVOCADO, VERDURE E CURCUMA
Spaghetti Crudisti con Salsa di Spinaci e Tofu
Tortino di Quinoa e Lenticchie
Polpette di quinoa e zucca
Insalata ai Cavolini di Bruxelles e Mela
Pasta alle Lenticchie con Verdure alla Curcuma
Spaghetti di Patate Dolci ai funghi
Lasagne di Zucchine – Come farle nel modo più’ semplice e gustoso
Frittata Vegana
Polpette di melanzane
Falafel (Polpette di ceci vegane)
Dessert
Gelato alla banana fatto in casa in 5 minuti!
CROSTATA VEGANA DI FARRO ALLE PERE SENZA ZUCCHERO (BUONISSIMA!!)
Torta Vegana al Grano Saraceno
Pasta Frolla Vegana Veloce
Palline di Cioccolato e Pistacchio Vegane
Pancake vegani Fragranti con solo 5 ingredienti
Dolce a 3 Strati
Torta Vegana al Cioccolato
Muffin Vegani con Avocado e Gocce di Cioccolato
Cioccolata calda in tazza (senza cioccolata)
Torta di Farro all’Arancia
Ciambella ai semi misti
Budino di Chia al Cioccolato
Budini Vegani alla Carruba
Cioccolatini Vegani in meno di 15 minuti (e con solo 3 ingredienti!)
Tiramisu’ Vegano in soli 15 minuti
Come fare le Energy Balls con solo 5 ingredienti (Vegan, paleo, senza zuccheri aggiunti, low fat)
Brownies al Cioccolato e Lamponi (Vegan)
Cheesecake Vegana al Cioccolato (con solo 10 ingredienti)
Torta Tapioca e Carruba Vegana
Torta Tapioca e Carruba – Vegana e senza glutine
Spuntini
Gelato alla banana fatto in casa in 5 minuti!
Spuntino Salutare, Saporito e Veloce!
Frullato vitaminico – Ottimo per colazione o spuntino
The Pink Happy Smoothie
Muffin Vegani da leccarsi i baffi
Biscotti Vegani con Gocce di Cioccolato Senza Farina
Spuntino Energizzante con Spirulina e Lamponi
Pancake Vegani ai Mirtilli
Barrette Vegane alla Pera e Cocco (no lievito, no zucchero)
Cioccolata calda in tazza (senza cioccolata)
Biscotti al cocco e cioccolato (vegani, senza zuccheri aggiunti)
Biscotti mandorla e saraceno
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Muffin Vegani alle Farine Miste
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Antipasti e Contorni
Le 4 Farine Che Rendono il Pane un Alimento Salutare
Insalata ai Cavolini di Bruxelles e Mela
Salsa Crudista in soli 5 minuti!
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